UNBOXING EMOCIONAL
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| El Pont Neuf de París, totalmente envuelto instalación realizada por los artistas el búlgaro Christo y su mujer Jeanne-Claude en 1985 (*) |
No conocía el anglicismo “unboxing”, resulta que quiere decir
desembalar, que en realidad yo diría desenvolver si se trata de una cosa
pequeña o un regalo.
Pues resulta que en la
plataforma Youtube, si escribes este anglicismo, hay más de veinte
millones de resultados, si así es, gente que graba vídeos acerca de la apertura de un paquete, y los comparte en la red. El contenido del paquete no tiene que ser algo excepcional, puede ser un pequeño regalo, el juguete sorpresa de un huevo Kinder o todo el contenido que pone Apple en la caja en que te entregan un iPhone, las diminutas piezas del PlayMobil... …
lo que sea. Siempre he pensado que la curiosidad humana no tiene límites
(afortunadamente) pero a veces se utiliza (o desperdicia) en cada cosa… en fin.
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| Unboxing para adultos... y para niños |
También he leído por aquí (internet) la opinión de algún experto que decía que era una manera de empatizar
con el que desempaqueta, y que produce una cierta ilusión, no sé si es una manera de explicar este fenómeno para mi bastante incomprensible, pero el caso es
que tanto niños como adultos cada vez visionan más vídeos de unboxing… Y la última novedad es que
señoras amas de casa nos muestran el contenido de su cesta (bueno, en realidad
bolsas) de la compra.
En el artículo que
explicaba esto se mostraban varios ejemplos. Lo que me hace comentarlo es que
en una de estas grabaciones una señora (a petición de sus seguidoras/es)
explica su experiencia con la ansiedad. Es un vídeo de unos 13 minutos de
duración, algo reiterativo en cuanto a lo que explica a pesar de las notas que consulta, pero relatado desde su experiencia propia y que destila todo el sentido
común de la gente de la calle. La señora
Encarni nos explica:
- Cómo sufrió una primera crisis de pánico mientras dormía, en la que el síntoma predominante era la disnea (sensación de ahogo y falta de aire).
- Qué las crisis de ansiedad pueden tener distintas presentaciones, otras personas sufren taquicardias, mareos y otras sensaciones.
- Qué la evolución de la enfermedad es variable, hay personas que sufren un ataque y no les vuelve a pasar más, pero que en otros casos se repiten…
- Qué tras sufrir varios episodios de crisis de ansiedad es fácil creer que no te vas a poner mejor y al padecimiento se le suma la desesperanza.
- Qué la ansiedad puede venir por cualquier razón, e incluso sin razón aparente (como dice la Sra. Encarni, “en la casa y en la vida siempre pasan cosas”), por lo tanto nadie está completamente libre de factores ambientales.
- Explica además los consejos que su médico le ha dado:
o
Cumplimentar
la medicación que le recetan, las “pastillitas”.
o
Si
le aparece el síntoma de sensación de ahogo, evitar hiperventilar (respiración
jadeante o entrecortada) sino que intentar respirar acompasadamente por la
nariz y sin asustarse.
o
Evitar
consumir café, y tampoco bebidas de cola o bebidas gaseosas. Y por supuesto no
tomar tóxicos, ni beber alcohol (que además de no combinar bien con la
medicación, también incrementa la ansiedad).
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| Consejos de una persona que padece ansiedad |
· Y esta ama de casa, que
sufre un trastorno de ansiedad, también proporciona sus propios consejos:
o
Intentar
tener la mente ocupada realizando alguna actividad gratificante… ella ha
encontrado la suya en la cosmética.
o
Seguir
con las actividades de la casa y centrar la atención en lo que se está
haciendo, para distraerse de los problemas.
o
“Despejarse”
saliendo y charlando con la gente e interesarse por los otros.
o
Tener
una actitud positiva y centrada en que se producirá el alivio y la curación.
o
No
permitir ser estigmatizado, es decir, no darle importancia a la opinión que los
demás puedan tener sobre lo que nos esté pasando, y sobre todo no caer en el
error de estigmatizarnos nosotros mismos.
Pienso que hay gente muy
valiente haciendo “unboxing”
emocional en internet, explicando sus vivencias con naturalidad y normalidad. Seguro que a muchos ayuda.
(*) ... y empaquetado artístico
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| Los artistas empaquetadores en el Pont Neuf |
La pareja de artistas Christo y Jeanne-Claude (formada por el búlgaro Christo Jabacheff y la franco-marroquí nacionalizada estadounidense Jeanne-Claude Denat) eran un matrimonio que realizaban grandes instalaciones artísticas ambientales.
Sus montajes, similares al Land Art, se caracterizaban por utilizar telas para envolver gigantescos edificios y cubrir grandes extensiones de áreas publicas.
En 1985, cubrieron el Pont Neuf de París, tras nueve años de negociaciones con el que entonces era alcalde de París, Jacques Chirac. Precisaron cuarenta mil metros cuadrados de tela poliamida de color arena, con la que cubrieron el puente y sus farolas. El proyecto finalizó el 22 de septiembre de 1985 y en las siguientes dos semanas visitaron la obra más de tres millones de personas.
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| El edificio del Parlamento Reichstag, perfectamente empaquetado |
Entre sus espectaculares obras figura el "forrado" del edificio del Reichstag en Berlín, llevado a cabo en 1995, o el proyecto "Umbrellas" hecho en Japón y Estados Unidos, simultaneamente.
En 2009 falleció Jeanne-Claude, aunque Christo mantiene varios proyectos, entre ellos el llamado la "Mastaba", consistente en una estructura trapezoidal realizada con 400.000 barriles de petróleo, que se ejecutaría en Abu Dhabi. De llevarse a cabo, sería la única obra duradera de los artistas.
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